LA PROSSIMA STAGIONE...

Come ogni anno, all'inizio di settembre si comincia a pensare alla prossima stagione sportiva. Si definiscono gli obiettivi, le competizioni e di conseguenza si predispone la pianificazione del training. Proprio dalla pianificazione e conseguente periodizzazione inizierò, nei prossimi giorni, a pubblicare post su questo mio nuovo blog.

Inserirò appunti di training e di tecnica per il nuoto e per il triathlon, appunti sulla alimentazione sportiva, link a siti interessanti e ad altre fonti tecniche inerenti.

Naturalmente sarà un piacere avere un costruttivo confronto con chiunque voglia mettersi in contatto con me, anche attraverso la mia mail   feelfreeswim@gmail.com