MIRROR PRINCIPLE
(Tutte le schede e tabelle di allenamento pubblicate su questa pagina sono liberamente utilizzabili, senza responsabilità di alcun tipo da parte dell'estensore delle stesse)
sabato 21 novembre 2015
ONE HOUR WORKOUT - SPINNING
http://triathlon.competitor.com/2015/11/training/one-hour-workout-trainer-tempo-to-threshold_126164
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